ATENÇÃO.

Este blog tem como objetivo divulgar a rotina de treinos, dieta, uso de suplementos e cosméticos indicados por profissionais para Paula Jacques. Maiores informações e sugestões serão disponibilizadas assim que solicitadas. Vale ainda ressaltar que a prescrição de atividade física e dieta, assim como o uso de suplementos e cosméticos deve ser determinada ou revisada pelos profissionais da área. Questione sempre as sugestões com seu Médico, Preparador Físico ou Nutricionista.

domingo, 15 de julho de 2012

LIMÃO COM GENGIBRE - O FILME!

Hi girls,

Vocês lembram quando eu postei sobre os benefícios do suco de limão com gengibre, então, até hoje muitas pessoas me perguntam como fazer o suco, como faço de manhã cedinho muita gente acha que é demorado e tals, querem saber se devem cortar ou amassar o gengibre....bem, pelo menos uma vez por semana alguém me pergunta sobre isso, e não é que eu achei um video que tinha feito e não postei!

Você vai precisar:
2 limões
1 pedacinho de gengibre
1 faquinha com ponta
1 espremedor manual
Adoçante - opcional


video


É só espremer os limões, cortar uma pontinha do gengibre e raspar um pouquinho da polpa, mas tem que ser pouquinho, como tá no vídeo, se não, fica muito forte, e adoçante pra quem gosta docinho...tá bonitas...especialmente a Fabinha Slim, que foi quem perguntou sobre isso hoje...pegaí Fabinha!

Viram só como é facinho e rapidinho

Beijokinhas de limão com gengibre!

11 comentários:

  1. que delicia Paulinha... Sempre tomo suquinho de limao, mas com gengibre nunca tinha experimentado.

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    1. Então agora já sabe, limão e gengibre uma dupla perfeita! Bjim

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  2. nossa! Adorei o novo formato do blog! Essa sua foto ficou d+!
    Parabéns

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  3. Obrigada Paula!!!
    Beijinhos
    Fabinha Slim

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  4. Oi Paula, vc tomo esse suco em jejum ou depois do café da manhã? Beijos, adoro o blog!

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    1. Oi Bia...eu tomo em jejum junto com as minhas caps de omega 3, polivitamínico e vit C, também tomo nessa hora uma colher de oleo de coco, agora que tá frio o óleo fica com a consistência de uma cera e o suco ajuda a engolir...nem sinto. Beijão

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    2. Nossa verdade né, o óleo de coco endurecido é meio nojentinho de se engolir...Beijos Paula e obrigada por responder minha dúvida

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  5. Gata, comecei hoje com a sua receutinha de limao e gengibre. Tomara que fincione p mim tbm! To amando seu blog, sus dicas e admiro sua determinacao. Bjao e obrigada!

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    1. Oi Angélica, é isso aí vamos educar os nossos corpos...uhulll...Beijão.

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