ATENÇÃO.

Este blog tem como objetivo divulgar a rotina de treinos, dieta, uso de suplementos e cosméticos indicados por profissionais para Paula Jacques. Maiores informações e sugestões serão disponibilizadas assim que solicitadas. Vale ainda ressaltar que a prescrição de atividade física e dieta, assim como o uso de suplementos e cosméticos deve ser determinada ou revisada pelos profissionais da área. Questione sempre as sugestões com seu Médico, Preparador Físico ou Nutricionista.

segunda-feira, 11 de fevereiro de 2013

SORVETE TROPICAL DE BANANA COM ABACAXI



Olá crianças, tudo bem? Passando rapidinho pra 
deixar uma receitinha DE-LI-CI-O-SA! Agora eu aprendi, porque a gente aprende a separar as sílabas na escola...hihihihi.

SORVETE TROPICAL DE BANANA COM ABACAXI
SEM GLÚTEN – SEM LACTOSE – ENRIQUECIDO COM WHEY








Ingredientes
2 bananas maduras
suco de 1/2 limão
1 + 1/2 xícara de abacaxi picadinho
1 colher (sopa) rasa de mel

2 medidores de whey sabor baunilha
1/4 colher de chá de essência de baunilha, para perfumar
Folhas de menta ou manjericão, para servir
Modo de Preparo
Pique as bananas, armazene em um saquinho plástico juntamente com o suco de limão e congele por no mínimo 2 horas. 

Coloque o abacaxi, mel, a baunilha, as bananas congeladas e o whey no copo do liquidificador e bata até formar um creme. Congele novamente por no mínimo 2 horas. 

Sirva com menta ou manjericão fresco. Um Delícia!


Beijão!


9 comentários:

  1. Ai que delíciaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

    uhuuuuuuuuuuuuuu
    e super prática!!!!!!

    Bjuxxxxxxxxxxx

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  2. Nossa deve ser mt refrescante! Adorei

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  3. Nossa deve ser mt refrescante! Adorei

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  4. Amei Paula, eu sempre faço só com a banana e whey, assim deve ficar delicioso, tropical msm. Bjs

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  5. eu quero, eu quero! Ai, que droga, não tenho whey de baunilha =(

    bjos lindona!

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    Respostas
    1. Oi Robertinha, é bom sempre ter um whei de baunilha para receitinhas....é o sabor mais neuto. Beijus..

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